- အရေအတွက် - ၁၀၀၀လုံး
- ပါဝင်သောဆေးပစ္စည်းများ - Thiamine HCL 10mg
- ထားသိုပုံအညွှန်း - 30 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက် သို့မဟုတ် အေးပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိအောင် သိမ်းဆည်းပါ။ ကလေးများ လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။
- သောက်သုံးပုံအညွှန်း - (ကာကွယ်ရန်) တစ်နေ့လျှင် ဆေးပြား တစ်ဝက်မှ တစ်ပြား သောက်ပါ။ (ကုသရန်) ဆေးပြားတစ်ပြား သို့မဟုတ် သုံးပြား တစ်နေ့သုံးကြိမ် သောက်ပါ။
- သောက်သုံးရန်အညွှန်း - ဗီတာမင် B1 ဖြည့်စွက်စာများသည် ဗီတာမင် B1 ချို့တဲ့မှုကို ကူညီပေးပြီး အာရုံကြောစနစ်၏ ကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်ချက်များကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။