မျှဝေရန်
- အရေအတွက် - ၁၀လုံး
- ထားသိုပုံအညွှန်း - အေး၍ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားပါ။
- သောက်သုံးရန်အညွှန်း - ပဠိဇီဝဆေးကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျောခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုပါသည်။ ရေနွေးပူပူ၊ ရေခဲရေအေးအေးဖြင့် မဖျော်ရပါ။
- သောက်သုံးပုံအညွှန်း - တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် (သို့မဟုတ်) သုံးကြိမ် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး - ဆေးညွှန်းအတိုင်းအသုံးပြုလျှင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းပါသည်။