မျှဝေရန်
- အရေအတွက် - ၁၀ခု
- ထားသိုပုံအညွှန်း - အေး၍ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားပါ။ နေရောင်ခြည်နှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့သောနေရာတွင် မထားပါနှင့်။
- သုံးစွဲရန်အညွှန်း - အသက်ကြီး သတိမေ့ရောဂါမှာတွေ့ရတတ်တဲ့ မှတ်ဉာဏ် စိတ်စွမ်းအားနှင့် စဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်စွမ်းကျလာခြင်းတွေ အတွက်အသုံးပြုပါသည်။
- သုံးစွဲပုံအညွှန်း - ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး - ကြွက်သားနာခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်း။