မျှဝေရန်
- အလေးချိန် - ၂၀၀ဂရမ်၊
- ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံ - မြန်မာ
- ထားသိုပုံအညွှန်း - အေးမြပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
- သုံးစွဲရန်အညွှန်း - ကော်ဖီတစ်ခွက်ကို ရေအေး ၁၀၀မီလီ ကို အိုးထဲကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ ရေများ ပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် ကော်ဖီ ၇ဂရမ် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းခန့်) ကို ဖြည်းညှင်းစွာ ထည့်ပြီး ကောင်းစွာ မွှေပေးပါ။ အိုးကိုအပူပေးပြီး အမြှုပ်များတက်လာသည်အထိ ညင်သာစွာ မွှေပေးပါ။
- အသိပေးချက် - တစ်ရက်လျှင် ကော်ဖီကို ၅ခွက်ထက် ပိုမသောက်သင့်ပါ၊ ပုံမှန်ထက်ပိုသောက်ပါက နှလုံးတုန်၊ ရင်တုန်ခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။
- ကုန်ပစ္စည်းမိတ်ဆက် - ကော်ဖီမှုန့်ကြမ်း၊ အာရေဗီးကားကော်ဖီ၊ ကိုယ်တိုင်စိုက်ပျိုး ထုတ်လုပ်ထားပြီး ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက် မီတာတစ်ထောင်ဧရိယာတွင် စိုက်ပျိုးပြီး အရိပ်ရသစ်ပင်များအောက်တွင် စိုက်ပျိုးထားသည်။