မျှဝေရန်
- အလေးချိန် - ၅၅ဂရမ်
- ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံ - မြန်မာ
- စားသောက်ကုန်အမျိုးအစား - ဟလာလ်
- ထားသိုပုံအညွှန်း - အေးမြခြောက်သွေ့ပြီးနေရောင်တိုက်ရိုက်မကျရောက်သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
- ပါဝင်ပစ္စည်းများ - (ခေါက်ဆွဲ) ဂျုံမှုန့်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ဆား၊ စတေဘယ်လိုက်ဇာ၊ အနံ့အရသာများ၊ အရသာမှုန့်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်။ (ဟင်းခတ်မှုန့်) ဆား၊ သကြား၊ အရသာမှုန့်၊ ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်၊ ပဲငံပြာရည်မှုန့်၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်။ (ဆီမွှေး) ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ။
- ချက်ပြုတ်ပုံအညွှန်း - ရေကိုဆူအောင်တည်ပြီး ခေါက်ဆွဲခြောက်ကိုအထဲသို့ ၃မိနစ်ခန့်ထည့်ပြုတ်ပါ။ ပြုတ်ပြီးနောက်ခေါက်ဆွဲကိုရေစစ်ထုတ်ပြီး ပန်းကန်ပေါ်သို့ အရသာမှုန့်နှင့်အနှစ်တို့ဖြင့်သမအောင်မွှေပြီးပါက အရသာရှိစွာသုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။
- အကြံပြုချက် - ပိုမိုအရသာရှိပြီး အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် ဥ၊ အသားနှင့် အသီးအရွက်များကိုလည်းသင့်အကြိုက် ထည့်၍စားသုံးနိုင်ပါသည်။
- ဓာတ်မတည့်မှုလမ်းညွှန် - ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက စားသုံးရန်မသင့်တော်ပါ။
- အသိပေးချက် - သက်တမ်းလွန်ခြင်း အထုပ်ပေါက်ပြဲခြင်းတို့ဖြစ်နေပါက မစားသုံးသင့်ပါ။