မျှဝေရန်
- အလေးချိန် - ၁၆၀ဂရမ်
- စားသောက်ကုန်အမျိုးအစား - ဟလာလ်
- ပါဝင်သောပစ္စည်းများ - ရှမ်းဖတ်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ပဲငပိ၊ ငြုပ်ချဉ်၊ မြေပဲ၊ နှမ်း၊ မြေပဲဆီ၊ ဆား၊ သကြား၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊
- ချက်ပြုတ်ပုံအညွှန်း - ၁။ ရှမ်းခေါက်ဆွဲဖတ်ကို ရေအေးဖြင့် (၁)နာရီခန့်စိမ်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူသေ ရေနွေးထဲသို့ ထည့်ပြီး (၅)မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ၂။ အသုတ်စားလိုသူများ အနှစ်အမှုန့်များထည့်၍ ရောသုတ်ပါ။ အရည်စားလိုသူများ၊ ရေနွေးထဲအနှစ်များ ဖောက်ထည့်ပြီး ခေါက်ဆွဲဖတ်ထည့်ပါ။ ပြီးလျှင် အမှုန့်ခတ်ထည့်လိုက်ပါ။ အသားစားလိုသူများ၊ အသားကိုပြုတ်၍သော်လည်းကောင်း၊ ဟင်းချက်၍သော်လည်းကောင်း ထည့်၍စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ၃။ ကောင်းမွန်သော အိမ်ချက် အာဟာရဖြည့် ရှမ်းခေါက်ဆွဲတစ်ပွဲ ရပါပြီ။
- ထားသိုပုံအညွှန်း - အေး၍ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားပါ။
- ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံ - မြန်မာ