မျှဝေရန်
- အလေးချိန် - ၅၆ ဂရမ်
- အရေအတွက် - ၁၀ ထုပ်
- ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံ - မြန်မာ
- ထားသိုပုံအညွှန်း - နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့သော အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
- ပါဝင်သောပစ္စည်းများ - ခေါက်ဆွဲတွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ- ဂျုံ ၊ ကော်၊ဆား၊ပိုတက်ဆီယမ်ကာဗွန်နစ်၊ဆိုဖီယိုကာဗွန်နစ်၊ဆိုဒီ ပိုလီဖော့စဖိတ်၊အရောင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ။ အရသာမှုန့် – အချဉ်ဓာတ်၊ဆား၊သကြား၊ဒိုင်ဆိုဒီယမ်ဂွမ်နီလိတ်၊ဒိုင်ဆိုဒီယမ်အင်နိုဆီနိတ်၊ဟင်းခတ်အရသာမှု့န်၊ ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် ၊ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ငရုတ်သီးမှုန့် ၊ ကြက်သွန်မြိတ်ခြောက်၊တုန်ယမ်းအရသာ၊မော်တိုထရင်း ၊ငံပြာရည်အမှုန့်။ အရသာဆီ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ကြက်သွန်ဖြူ၊စပါးလင်၊တောရှောက်ရွက်၊ချင်း၊ငါးပိ၊ငါးငံပြာရည်၊ပုစွန်ခြောက်၊ ငရုတ်သီးမှုန့်၊ငရုတ်အနှစ်၊သဘာဝအရောင်တင်ငရုတ်ဆီ၊ ရှာလကာရည်၊ အောက်ဆီဂျင်ပွားမှုကိုကာကွယ်ထားသောပစ္စည်း။
- ချက်ပြုတ်ပုံအညွှန်း - ခေါက်ဆွဲပြုတ်ရန် ရေနွေးဆူအောင်အရင်တည်ပါ။ ထို့နောက် ခေါက်ဆွဲခြောက်ကိုထည့်ပြီး ၂-၃ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ရေကိုစစ်ထုပ်ကာ အရသာမှုန့်နှင့်အဆီထုပ်များကိုဖောက်ထည့်ပါ။ သမအောင်မွှေပြီးလျှင်အရသာရှိသောခေါက်ဆွဲပြုတ်ကိုသုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။
- အကြံပြုချက် - ပိုမိုအရသာရှိပြီး အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် ဥ၊ အသားနှင့် အသီးအရွက်များကိုလည်းသင့်အကြိုက် ထည့်၍စားသုံးနိုင်ပါသည်။
- ဓာတ်မတည့်မှုလမ်းညွှန် - ဂျုံမှုန့်၊ ငါး၊ ပုစွန်ခြောက်၊ ဂလူတမိတ်။
- အသိပေးချက် - ပစ္စည်းသည် သက်တမ်းလွန်ခြင်း ပေါက်ပြဲခြင်းတို့ဖြစ်နေပါက စားသုံးရန်မသင့်တော်ပါ။